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けさ、強い吐き気を伴って寝汗もかいてしまい、トイレに行って何度か用を足してようやく眠れた。吐き気と寝汗の原因は便秘だった。

はーとふるはんどのけいこに行く途中、けいこの最中も強い腹痛とめまいをおこしてしまい、少し休憩するはめになった。まったく、やれやれである。

そのはーとふるはんどのけいこ後の昼食後、顔写真を撮影したいから笑顔で、と。これが難しい。
作り笑いになったりにやけた笑いになったり、なかなか難しい。

ともあれ体調はまだまだけど、みんなと一緒にやるのが楽しくて全くストレスには感じていない。