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今年最多の１１３地点で猛暑を記録した。
あまりの暑さに、夜に入っても寝苦しくなりそうな気がするほどだ。

朗読のレッスンから手話サークルへと足をのばして、妻と一緒の夕食をとる。
まだ１日しかたっていないが、訓練でいろいろ考えさせられたこともあって、電車内のマナーなどに気をつけたり、弱者や座席を必要としている人たちのことを以前にもまして意識するようになった。

みんながちょっとでいいから互いを思いやるようになったら、ずっとこの国はすばらしいものになる。